Filtros corporales o vías de eliminación del cuerpo

Todos los que tenemos coche, somos conscientes de que al menos una vez al año, hay que llevarlo al

taller a una "puesta a punto". Pasar los controles de los filtros, neumáticos, amortiguadores.... A nuestro cuerpo le sucede lo mismo, tiene una serie de filtros o sistemas de eliminación que han de estar operativos para poder eliminar todas las toxinas, que son de 2 tipos: Endógenas o internas: (generadas por nuestro propio organismo: hormonas sobrantes, ácido úrico, colesterol…) Exógenas o externas: (procedentes del exterior: pesticidas, herbicidas, medicamentos, contaminación, alcohol, tabaco Para que dichos filtros puedan hacer su trabajo, podemos ayudarles de varias formas: Favoreciendo su proceso depurativo: escogiendo alimentos frescos, naturales, sin conservantes, ni colorantes y tomando plantas que ayuden a estimular estos filtros. No entorpeciendo su función de eliminación: evitando alimentos o sustancias que interfieren en ducha función: alimentos procesados, harinas refinadas, azucares, sal refinada o un exceso de lácteos, gluten, alcohol, tabaco, drogas, medicamentos, conservantes, potenciadores del sabor..y un largo etcétera. En este video perteneciente al área de Formación, os hablo a cerca de todo ello. Espero que os sea de utilidad. Gracias por compartir. Feliz instante

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