Meditación "Agradecimiento"

El AGRADECIMIENTO es una de las herramientas más poderosas que conozco. Cuando agradeces estás generando una vibración muy elevada que impide que el miedo, la tristeza, la desconfianza, la rabia....tengan cabida. Hay tanto que agradecer...a la vida, a los que te rodean, a ti mismo... que no se me ocurre una mejor forma de comenzar el día y de terminarlo. Os dejo una simple meditación guiada, está inspirada en un texto de Juan Manzanera, con el que compartí meditaciones y espacios maravillosos hace varios años. Feliz instante