"5 Pilares Esenciales en tiempo de Crisis

 

Tod@s en algún momento de nuestra vida, nos vemos envueltos en

situaciones que nos desbordan, para las que sentimos no tener

herramientas y que pueden incluso llevarnos a experimentar una sensación

de pérdida de Sentido de Vida.

Eso es precisamente lo que yo sentí, cuando tuve que enfrentarme a una

de las experiencias más difíciles y desgarradoras, que he vivido hasta ahora.

 

Fue una larga travesía, llena de frustración y mucho sufrimiento y al

mismo tiempo, llena de valiosísimos aprendizajes.

 

Aquellos años, me enseñaron aspectos esenciales para poder recuperar la

alegría de Vivir y me permitieron convertir aquella experiencia, en una

oportunidad de acompañamiento a otras personas que han atravesado 

o están atravesando situaciones similares y necesitan un apoyo externo. 

Son innumerables los recursos internos que pueden ayudarnos a recuperar, poco a poco, el bienestar, el equilibrio, la serenidad ... que sentimos haber perdido, para ello son necesarias 2 condiciones:

1. Descubrir los recursos internos adecuados para ti. (En la charla yo te contaré los 5 grandes pilares que a mí en aquellos momentos, me ayudaron a reconectarme con la Vida y me siguen ayudando cada día)

2. Dedicar un ratito de tu día a día para ponerlos en práctica. (Esto si que es algo que sólo tú puedes hacer y que supone la diferencia entre saber la teoría y convertirla en experiencia para que llegue a convertirse en tu verdadera Sabiduría).

 

Tal vez en este momento de tu vida, estés sufriendo:

Ansiedad, Problemas de sueño, Depresión, Inestabilidad emocional, Problemas gastrointestinales, Contracturas musculares,  Adicciones, Comportamientos compulsivos y un sin fin de desequilibrios más.

Si es así, déjame decirte 2 cosas:

 

Lo primero decirte que yo he estado ahí, que comprendo cómo te puedes sentir y lo más importante, que es posible ir recuperando la armonía, sólo se necesita Amor, Implicación y Paciencia.

Lo segundo que quiero decirte es:  súmate a esta charla y date la oportunidad de bajar revoluciones, reflexionar y descubrir algo nuevo sobre ti, pues es en el encuentro con otr@s, donde realmente podemos saber más de nosotr@s mism@s.

Día y hora de la charla:

Domingo 30 octubre de 11:00h a 12:30h

Lugar:

Escuela Marga Roldán

Más info:

info@alimentatuvida.net

 

Reservas:

Ojalá podamos vernos y compartir, será un placer conocerte y enriquecernos mutuamente.

Deseo que seas feliz!

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